# Выносливость

читать 21 мин.
0 27

Статья о том, что сердце является самой главной мышцей в нашем теле, и от его тренированности зависит не только внешний вид, но и здоровье в целом. Рассказывается о том, как правильно тренировать сердце и почему это важно для повышения функциональности и выносливости организма.

Перепост
Прочитать полностью